ATELIER GYM
Chaque lundi, nous allons faire de la GYM à la salle Saint Clair. Après l’échauffement, nous nous séparons en 4 ateliers : -SOL : roulade arrière, roulade avant, roue, équilibre -SOl : gym rythmique avec des foulards ou des rubans… -POUTRE : marcher, tourner, lever … -TREMPOLINE : courir, sauter sur le tremplin, se réceptionner…
Lire la suite